Manchas en la piel: así se puede saber si son causadas por el estrés

El estrés es uno de los síntomas que más afecta al cuerpo, pero lo que muchos no saben es que también podría tener consecuencias sobre la piel.

En concreto, la dermis podría verse afectada con el aumento de puntos negros y espinillas, manchas de diversos colores desde el marrón hasta el blanco, enrojecimiento y picazón son problemas que a menudo están relacionados con este padecimiento.

Sin embargo, en la sociedad actual es difícil no sufrir en algún momento de ansiedad o estrés. Según cuenta la farmacéutica Marta Masi, para el magazín especializado en belleza y bienestar Telva, “el estrés provoca que liberemos cortisol que, a su vez, provoca que aparezcan manchas en la piel y acné”.

Además, el estrés está asociado a otras enfermedades de la piel, como la rosácea, la dermatitis, la psoriasis o el vitíligo.

Pueden aparecer de un momento a otro y a cualquier edad. Como explica Masi, “las manchas por estrés aparecen de manera repentina en nuestro cuerpo y tienen un aspecto rojizo o rosáceo. Causan bastante picor, y suelen aparecer a modo de brote, afectando a diferentes áreas de nuestro cuerpo. Aunque pueden salir en cualquier zona, las más comunes son la cara, las extremidades y el tórax”.

Cabe resaltar que estas manchas son totalmente diferentes a las provocadas por el sol, tanto por su color (las manchas pigmentarias son marrones), como por su forma de aparición. Mientras que las manchas por estrés surgen de forma repentina y a modo de brote.

Mascarilla de limón y miel para las manchas

El limón aporta a la piel propiedades astringentes ayudando a cerrar los poros y a aclarar el rostro; junto con la miel, esta mascarilla se convierte en un remedio ideal para mejorar las manchas.

Ingredientes:

• El zumo de un limón.
• Dos cucharaditas de miel orgánica.

Preparación:

• En un recipiente mezclar ambos ingredientes hasta lograr una pasta homogénea y compacta.
• Luego, aplicarlo en la zona del rostro manchada y dejar que actúe durante 30 minutos.
• Después de este tiempo, enjuagar bien la piel y aplicar el protector solar habitual para que la piel esté protegida de los rayos del Sol.

Aceite de oliva y limón para las manchas de la cara

Tiene propiedades blanqueadoras gracias al ácido cítrico y la vitamina C que contiene el limón. Al mezclarlo con el aceite de oliva es la combinación perfecta para eliminar las manchas en la piel.

Ingredientes:

• 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra.
• zumo de 1 limón.

Modo de uso:

• Exprimir el limón.
• Mezclar el zumo de limón con el aceite de oliva.
• Empapar un algodón con la mezcla y aplicarlo sobre las zonas con manchas.
• Dejar que actúe durante unos 20 minutos.
• Enjuagar el rostro con abundante agua.

Mascarilla de limón y perejil

• El limón es el aclarante natural por excelencia, por eso, es usado en muchos tratamientos caseros para las manchas.
• Para hacer una mascarilla se debe mezclar el zumo de un limón con dos cucharadas de perejil picado, mezclarlo y aplicarlo en el rostro dejando que actúe durante toda la noche.

Mascarilla de aloe vera y huevo

Para esta mascarilla se necesita una cucharada de aloe vera, una clara de un huevo y una cucharada de miel. El huevo, por su parte, tiene un alto contenido en colágeno que ayudará a rejuvenecer la piel.

Preparación:

• Extraer el gel de la hoja de aloe vera y verter en un molde.
• Luego, agregar la clara de huevo y revolver a punto de turrón.
• Agregar la cucharada de miel y mezclar hasta obtener una pasta homogénea.
• Finalmente, aplicar sobre el rostro, poniendo énfasis en las zonas con arrugas, dejar actuar 30 minutos y retirar con agua tibia.