Manos resecas: cómo hidratarlas con remedios caseros

La piel seca le da un aspecto áspero, escamoso y con picazón a la zona afectada. Médicamente esta afección es conocida como xerosis o xerodermia. “Tiene distintas causas, entre las que se incluye el tiempo frío o seco, el daño por exposición al sol, los jabones agresivos y bañarse de más”, explican los expertos de Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro, dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación.

De acuerdo con Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, la resequedad en la piel puede deberse a varias causas, que incluyen:

• “Aire frío y seco del invierno.
• Hornos que calientan el aire y eliminan la humedad.
• Aire caliente y seco en ambientes desérticos.
• Acondicionadores de aire que lo enfrían y eliminan la humedad.
• Tomar baños o duchas calientes y prolongados con frecuencia.
• Lavarse las manos con frecuencia.
• Algunos jabones y detergentes.
• Afecciones cutáneas, como eccema y psoriasis.
• Ciertos medicamentos (tanto orales como tópicos).
• El envejecimiento, durante el cual la piel se hace más delgada y produce menos aceite natural”.

La Biblioteca brinda algunas recomendaciones para evitar las manos resecas:

• Evitar la sobreexposición al sol, frío o viento.
• Evitar lavar las manos con agua caliente.
• Moderar el lavado de manos.
• Mantener húmedo el aire de la casa.
• Utilizar jabones suaves.
• Aplicar frecuentemente lociones humectantes, en caso de vivir en un lugar de clima seco.

En caso de que se presente dolor en las manos resecas o cuarteadas:

• Aplicar regularmente loción, cremas o ungüentos.
• Evitar meter las manos al agua, a menos que sea necesario.
• En caso de que las manos no mejoren, consultar inmediatamente a un dermatólogo.
• Usar guantes para las tareas del hogar.

Remedios caseros

Existen algunas opciones naturales que pueden funcionar para tratar la resequedad de las manos. Cabe resaltar que no reemplazan un tratamiento y atención médica.

Vaselina

¿Cómo utilizarla?

1. Tomar una cantidad pequeña de vaselina.
2. Frotarla en las manos hasta que se absorba completamente.
3. Dejarla actuar toda la noche.
4. Repetir su uso diariamente, para mejorar los resultados.

Sábila

El gel de aloe vera es uno de los ingredientes más comunes en el mundo de la belleza. Gracias a sus propiedades es utilizada para el tratamiento de arrugas, infecciones y manchas.

¿Cómo utilizarla?

1. Extraer el gel de la sábila.
2. Aplicar en las manos, realizando masajes suaves.
3. Dejar que se absorba por 20 minutos.
4. Enjuagar.
5. Aplicar todas las noches.

Yema de huevo

¿Cómo aplicarla?

1. Separar la yema de la clara de huevo.
2. Batir la yema en una taza.
3. Aplicar en las manos (secas).
4. Dejar actuar por 20 minutos.
5. Retirar con agua tibia.

Aceite de almendras

El aceite de almendras es un producto que ayuda a tratar las manos resecas. “Sus compuestos activos pueden reparar la piel y equilibran su pH para combatir el exceso de sequedad. Es por esto por lo que te recomendamos este gran remedio”, detalla Mejor con Salud.

¿Cómo utilizarlo?

1. Agregar varias gotas de aceite de almendras en las palmas de las manos y frotar las manos entre sí, para que el producto se absorba por completo.
2. No es necesario enjuagar. Repetir diariamente.

Azúcar y aceite de ricino

El azúcar y el aceite de ricino funcionan como un exfoliante natural. “Además de remover las células muertas, retiene la humedad natural y mejora la circulación. Por esto mismo es un gran aliado a la hora de combatir las manos secas”, apunta Mejor con Salud.

¿Cómo utilizarlos?

• Tomar una cucharada de azúcar y agregar varias gotas de aceite de ricino.
• Frotarlo en las manos, realizando movimientos circulares.
• Dejar que actúe por 5 minutos.
• Enjuagar.
• Repetir 2 o 3 veces a la semana.