Mascarilla de café: así se prepara para eliminar las ojeras y reafirmar el rostro

Para tener una piel radiante es importante tener un estilo de vida saludable. En el mercado de la belleza existe una oferta amplia de productos que pueden ayudar a cumplir este propósito. Sin embargo, antes de elegir cualquiera lo ideal es consultar a un dermatólogo.

Las mascarillas también son una opción para tener una piel sana. Aunque existen comerciales, de diferentes tipos, las personas también prefieren prepararlas por sí mismas en el hogar. Se recomienda consultar con un especialista antes de recurrir a este tipo de tratamientos, especialmente si se tiene una afección cutánea como acné, manchas, arrugas, etc.

Mejor con Salud, portal especializado en salud y cuidado personal, destaca los beneficios del café para cuidar la piel. “La cafeína ayuda a inhibir las células de grasa, de ahí que se considere como potencialmente beneficiosa para la piel. Por ello, algunos productos de belleza incluyen cafeína en sus fórmulas”.

Ingredientes

• ½ taza o 75 g de café molido
• ¼ taza de aceite de coco (50 g).
• 1 cucharadita de canela en polvo (5 g).

Procedimiento

1. Derretir el aceite de coco a fuego bajo. Se debe tener precaución de que se queme o hierva.
2. Agregar los demás ingredientes al aceite de coco.
3. Revolver muy bien.
4. Dejar enfriar un poco.
5. Limpiar el rostro y cuello antes de aplicar.
6. Aplicar la mascarilla en estas zonas. Se debe evitar el contacto con los ojos.
7. Realizar un masaje suave por varios minutos.
8. Dejar actuar la mascarilla.
9. Enjuagar con agua tibia o utilizar un paño húmedo.

Otra opción para aprovechar las propiedades del café para la piel incluye una mascarilla con miel. A continuación la cantidad necesaria y los pasos para prepararla:

Ingredientes

• 1 cucharadita de café molido (5 g)
• 1 cucharada de miel (25 g)

Procedimiento

1. En un recipiente añadir todos los ingredientes.
2. Revolver muy bien para un resultado homogéneo.
3. Limpiar el rostro con agua y jabón antes de proceder.
4. Aplicar la mascarilla en el rostro realizando masajes suaves.
5. Dejar actuar por varios minutos.
6. Enjuagar con agua fresca.
7. Aplicar crema hidratante para finalizar el procedimiento.
8. Primero, combina todos los ingredientes hasta lograr una pasta manejable.

Mascarillas para las arrugas

Mascarilla de aguacate

Ingredientes

• ½ taza de miel.
• Un aguacate (maduro).

Preparación

• Extraer la pulpa del aguacate.
• Triturarla muy bien, con la ayuda de un tenedor.
• Mezclar el aguacate con la miel.
• Lavar el rostro antes de aplicar la mascarilla (también se puede en el cuello).
• Dejar el producto actúe durante veinte minutos.
• Retirar con agua fría. Se puede realizar este tratamiento dos veces a la semana, para mejorar el aspecto de la piel.

Mascarilla de avena y miel

Ingredientes

• Dos cucharadas de avena.
• Una cucharada de miel.

Preparación

• En una taza, agregar la avena y la miel.
• Mezclar muy bien para obtener un producto homogéneo.
• Lavar el rostro previamente a la aplicación de la mascarilla.
• Aplicar el producto sobre la piel con mucho cuidado, haciendo masajes circulares.
• Dejar actuar la mascarilla por 15 minutos.
• Enjuagar el rostro con abundante agua fría.

Consejos para cuidar la piel

Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, explica la importancia de tratar la piel suavemente. Esto ayuda a evitar la irritación y a mantener una piel saludable. Asimismo, brindan algunas recomendaciones para lucir una piel joven y radiante:

• Duración del baño: algunas personas tienen por costumbre tomar duchas muy calientes durante un tiempo prolongado. Esto no es recomendable, porque este tipo de baños pueden eliminar los aceites naturales de la piel.
• Tipo de jabón: los jabones y detergentes fuertes también pueden eliminar los aceites naturales de la piel. Por esto, los expertos recomiendan utilizar jabones suaves.
• Cuidados al afeitarse: para proteger la piel, especialmente la seca, se recomienda aplicar crema, loción o gel antes de afeitarse. Se debe afeitar en la dirección en la que crece el vello.
• Secar la piel: para la piel es aconsejable tener una toalla especial. Secar la piel suavemente danto toques pequeños. No se debe restregar o frotar, como muchas personas tienen por costumbre.
• Humectación: es importante aplicar crema hidratante en la piel seca.