Melón: ¿cómo hacer una mascarilla para atenuar las arrugas?

Las arrugas son una parte natural del envejecimiento, pero algunas son más profundas que otras y si bien la genética determina principalmente la estructura y textura de la piel, la exposición solar es una de las causas principales de la aparición de estas, en especial, en las personas de piel clara, de acuerdo con Medline Plus, la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos.

Además, son líneas y pliegues que se forman en la piel y algunas se pueden volver grietas o surcos profundos, y pueden ser particularmente notorias alrededor de los ojos, la boca y en el cuello.

Por tal razón, las personas recurren a productos cosméticos o técnicas quirúrgicas para reducir las arrugas que en ocasiones suelen ser costosas y en algunos casos traen consecuencias adversas, pero el portal Soy Carmín reveló una mascarilla con melón para atenuar las arrugas, ya que esta es una fruta rica en vitaminas A, B, C y E, las cuales son esenciales para el cuidado de la piel.

En consecuencia, para obtener los beneficios se deben mezclar dos rodajas de melón con una clara de huevo hasta conseguir una pasa homogénea. En seguida, se debe aplicar en el rostro por 40 minutos y y por último se retira con agua tibia.

No obstante, es importante señalar que para poder obtener los beneficios se debe repetir la mascarilla hasta tres veces por semana y además, se deben tener otros cuidados como, por ejemplo, es recomendable proteger la piel del sol y limitar el tiempo de exposición a los rayos solares, especialmente al mediodía, y usar siempre ropa protectora, como sombreros de ala ancha, camisas de manga larga y gafas de sol.

Asimismo, se debe elegir un producto para el cuidado de la piel con un factor de protección solar (SPF), pues la American Academy of Dermatology (Academia Estadounidense de Dermatología) recomienda usar un protector solar de amplio espectro con SPF de 30 o más.

De igual forma, otra recomendación para evitar las manchas es evitar el sol entre las 10 a. m. y las 2 p. m., dado que los rayos del sol son más intensos durante esas horas.

Por su parte, la especialista en cosmética, nutrición y dietas, Rocío Escalante le señaló al medio español Vozpópuli que la piel tiene varios cuidados específicos para que esta luzca brillante y saludable, y las recomendaciones son:

1. Utilizar productos adecuados. Hay que saber cuál es el tipo de piel de cada persona.

2. Realizar limpieza facial. Es necesaria para el cuidado de la piel, ya que con esto se eliminan impurezas del rostro y este proceso se debe realizar en las mañanas y en las noches.

3. Tener constancia. La única forma de ver resultados es siendo constantes.

4. Hidratarse. La piel seca arruga las células turgentes de la piel, lo que puede provocar líneas delgadas y arrugas prematuras. La hidratación atrapa el agua en la piel, lo que ayuda a enmascarar las pequeñas líneas y pliegues.

5. Seguir el orden adecuado de los productos. Por ejemplo, se inicia con la limpieza, después va el tónico, el contorno de ojos, el sérum, la crema hidratante, la protección solar y, por último, el maquillaje.

6. No fumar. Aunque se haya fumado durante años o se fume mucho, dejarlo puede mejorar el tono y la textura de la piel, así como prevenir las arrugas.

7. Seguir una dieta saludable. Existen algunas pruebas de que ciertas vitaminas en la dieta ayudan a proteger la piel. Se necesita estudiar más el rol de la nutrición, pero es bueno consumir muchas frutas y vegetales, según la entidad sin ánimo de lucro.