Papaya: así se debe consumir para eliminar los parásitos intestinales

Las frutas son esenciales en medio de la dieta de todo paciente; los profesionales de la salud mencionan que como mínimo se deben ingerir tres porciones de este tipo de alimentos al día. Pueden incluirse en el desayuno, la merienda de la mañana y la tarde.

Cabe mencionar que el cuerpo adquiere la mayoría de nutrientes y vitaminas por medio de los alimentos que se ingieren, razón por la que es importante escoger de manera sabia y sensata los productos a los cuales se les va a dar prioridad; y entre ellos, sin duda, deben estar presentes las frutas.

Parásitos intestinales

La mayoría de parásitos suelen afectar de manera directa al sistema digestivo y su presencia en la zona intestinal puede generar diversas afecciones en el paciente.

La biblioteca de salud y medicina de los Estados Unidos, MedlinePlus, menciona que “un parásito es una planta o animal diminuto que obtiene nutrientes alimentándose de otros organismos”. La mayoría de pacientes suelen contaminarse con estos parásitos cuando ingieren agua no potable o contaminada con algún microorganismo.

Este padecimiento suele ser más común en niños que van al jardín, ya que los menores suelen infectarse con algún parásito al tocar una superficie infectada y llevarse los dedos a la boca. Cabe mencionar que la mayoría de personas en el mundo ha presentado este padecimiento alguna o varias veces en su vida.

Papaya para los parásitos intestinales

Par tratar esta afección por lo general, los profesionales de la salud recetan algo que se le conoce como purgante, que viene en jarabe para niño y en pastillas para adultos. Sin embargo, hoy en día se ha hecho frecuente hacer uso de productos naturales para tratar o prevenir dicha afección. Es importante mencionar que antes de llevarlos a cabo es pertinente contar con la aprobación de un profesional de la salud.

El Universal, en su sección de nutrición y dietas, destaca que la papaya puede ser una gran aliada a la hora de prevenir y tratar el padecimiento descrito anteriormente. El portal menciona que la papaya es una fruta digestiva que suele emplearse para tratar o prevenir el estreñimiento y trae varios beneficios para la salud intestinal; sin embargo, las semillas de la fruta suelen desecharse, ya que se desconocen sus propiedades y sus usos.

Un estudio reveló las propiedades que están presentes en las semillas de la papaya y en los efectos positivos que pueden tener dentro del intestino.

La investigación fue publicada en la revista médica Journal of Medicinal Food, y en la misma participaron 60 niños que ingirieron semillas de la papaya. En medio del proceso se encontró que el 71 % de los niños tratados eliminaron los parásitos intestinales de manera natural por medio de la ingesta de semillas de papaya.

“Otros estudios han demostrado su efectividad para matar bacterias como la E. coli, Salmonella, Staphylococcus y otras que provocan infecciones y que pueden llegar a ser muy dañinas”, sostiene la publicación.

Otra investigación, que fue compartida esta vez en la revista científica African Journal of Health Sciences, reveló que las semillas de la papaya contienen propiedades antibacterianas y por ende eliminan las toxinas del organismo, principalmente las que suelen alojarse en el hígado y los riñones.

Este producto también suele ser consumido por los pacientes que es encuentran en proceso para bajar de peso, esto ya que aceleran la digestión, mejoran el metabolismo y eliminan el exceso de grasa y azúcares presentes dentro del organismo; sin embargo, para que surta efecto es pertinente acompañar su ingesta con un plan de alimentación sano y equilibrado, que sea diseñado por un nutricionista, y con la práctica de actividad física frecuente.