Pies hinchados: ¿por qué es más frecuente en personas mayores?

Es totalmente normal ver los pies hinchados en personas mayores. Esto puede ocurrir por la edad, por falta de movimiento, el calor y otros factores. Las extremidades inferiores quedan directamente afectadas y les provoca hinchazón.

Los pies, tobillos y piernas hinchadas en ancianos sin presencia de dolor, es muy frecuente. Normalmente, suele afectar más a las mujeres que a los hombres.

El magazín Medical News Today, señala que algunas causas, como una lesión menor, son aparentes y fáciles de tratar. Sin embargo, otras podrían ser señales de una condición médica grave subyacente que necesita atención médica inmediata.

En concreto, la acumulación anormal de líquidos en tobillos, pies y piernas puede causar hinchazón. Esta acumulación de líquidos y la hinchazón se conoce como edema, según el portal especializado en salud, MedlinePlus.

El edema es el término médico para la hinchazón que ocurre cuando el líquido se retiene en los tejidos del cuerpo. Usualmente afecta las piernas y pies; sin embargo, también puede presentarse en otras partes del cuerpo, como el abdomen o el rostro.

Otras señales de edema incluyen:

• Piel que permanece abollada después de presionarla.
• Incomodidad y movilidad reducida.
• Tos o dificultad para respirar, si afecta los pulmones.
• Piel brillante y estirada en el área afectada.

Pies hinchados en personas mayores

En personas mayores, y provocado por la edad, los vasos sanguíneos y el sistema linfático (encargado de eliminar las sustancias que el cuerpo ya no necesita) se ven dañados provocando que no sean capaces de crear una buena circulación de los elementos que transportan.

Además, en algunas ocasiones, la hinchazón viene acompañada por varices, fatiga y cansancio, color de la piel roja o hormigueos y pesadez en las extremidades, según el portal Valida España, en su sección de salud.

Causas:

• Infección: especialmente para personas con diabetes que deberán tener un control.
• Insuficiencia venosa: la sangre no fluye adecuadamente y, al haber válvulas dañadas, hace que la sangre se fugue a otros vasos. Puede provocar dolores, úlceras, infecciones o varices.
• Coágulo sanguíneo: aparecen cuando la sangre no fluye adecuadamente e impiden que la sangre llegue al corazón.
• Linfedema: el sistema linfático se encarga de eliminar las sustancias que el cuerpo no quiere. El mal funcionamiento de este provoca hinchazón en extremidades inferiores y puede provocar dolores e incapacidad de movimiento.
• Enfermedad cardíaca: la hinchazón puede estar provocada por falta de fuerza en el corazón para bombear la sangre correctamente.
• Enfermedad renal: si la persona tiene problemas en los riñones provoca que no pueda drenar correctamente los líquidos del cuerpo.
• Enfermedad hepática: si fuera el caso, se debe que el cuerpo no produce suficiente albúmina, una proteína que evita la fuga de sangre de los vasos sanguíneos.
• Lesión de pies o tobillo: provocado por un golpe, una lesión física o un esguince en la zona. En función de la lesión se deberá tratar de una forma u otra en función de lo que dictamine un médico.
• Estilo de vida: ser sedentario, tener sobrepeso, zapatos inadecuados, pueden provocar hinchazón en los pies.
• Efecto secundario de un medicamento: hay algunos fármacos que tienen efectos secundarios que provocan que los pies se hinchen. Algunos de ellos serían las pastillas anticonceptivas, pastillas para el control de la presión arterial, esteroides, antidepresivos o medicamentos para la diabetes.
• Alcohol: provoca retención de líquidos. Si la hinchazón por alcohol se alarga más de dos días, es recomendable ir al médico.
• Clima cálido: las venas se expanden para enfriar el cuerpo, en este proceso, puede pasar que el líquido vaya hacia el tejido muscular provocando que los pies y tobillos aumenten su tamaño.