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La producción excesiva de sebo y la acumulación de bacterias contribuye a la formación de espinillas. | Foto: Getty Images

VIDA MODERNA

Productos naturales para reducir las espinillas en la piel

La piel requiere de cuidados especiales.

11 de mayo de 2023

Uno de los padecimientos que más afectan a la piel es el acné. De acuerdo con Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, el acné es un trastorno que surge en el órgano más grande: la piel, y ocurre cuando los folículos pilosos se tapan con grasa y células cutáneas muertas.

Este suceso surge en la cara, la frente, el pecho, la parte superior de la espalda y los hombros, ya que estas áreas de la piel tienen la mayor cantidad de glándulas sebáceas. Adicional, a esto, el acné afecta a personas de todas las razas y edades, aunque es más frecuente en los adolescentes y los adultos jóvenes.

Mascarilla de yogur y café

Ingredientes:

  • ½ taza de yogur (125 g)
  • 1 cucharadita de restos de café (5 g)

Preparación:

  • Verter la cucharadita de café en la media taza de yogur y mezclar todo con cuchara de palo.
  • Extiende el producto sobre la piel del rostro.
  • Realizar suaves masajes circulares para potenciar su efecto exfoliante.
  • Dejar actuar durante 10 minutos y enjuagar.
  • No emplearla más de tres veces a la semana, ya que puede dañar la piel.
  • Luego de aplicar la mascarilla aplicar la crema hidratante de uso frecuente.

Mascarilla de avena y aspirina

Ingredientes:

  • 3 aspirinas
  • Agua (la necesaria)
  • ½ taza de harina de avena (60 g)
  • ½ cucharadita de canela (2,5 g)

Preparación:

  • Triturar las aspirinas hasta obtener un polvo, y luego mezclarlo con la harina de avena, la canela y un poco de agua.
  • Tras obtener una pasta espesa, aplicarla por todo el rostro, evitando el contorno de los ojos y de los labios.
  • Dejarla secar durante unos 20 minutos y antes de enjuagarla frotar con suaves masajes circulares haciendo énfasis donde se presentan las espinillas
  • Se puede utilizar hasta dos veces a la semana.
La nutrición es responsable de hasta un 30% de la generación de arrugas .
La nutrición es responsable de hasta un 30 % de la generación de arrugas. | Foto: Getty Images

Mascarilla de huevo y limón

Ingredientes:

  • 1 clara de huevo.
  • ½ limón.

Preparación:

  • Batir la clara de huevo a punto nieve y agregarle el zumo de limón.
  • Extender la mascarilla empleando un pincel, teniendo cuidado con el contorno de los ojos.
  • Dejarla actuar hasta que se seque y enjuagar con agua fría.
  • Repetir su uso tres veces por semana.
  • Aplicar en las noches, para evitar que la piel se manche, ya que la mascarilla contiene limón.

Mascarilla de miel y leche en polvo

Ingredientes:

  • 1 cucharada de miel pura (25 g)
  • 1 cucharadita de leche en polvo (5 g)

Preparación:

  • Mezclar bien ambos ingredientes, formar una pasta, aplicarla sobre la piel con suaves masajes.
  • Dejarla actuar durante 15 minutos y enjuagar con agua fría.

Mascarilla de canela y miel

Ingredientes:

  • 1 cucharada de miel pura (25 g)
  • 1 cucharadita de canela en polvo (5 g)

Preparación:

  • Preparar una pasta con los dos ingredientes y frotarla sobre las áreas que se desean tratar.
  • Dejarla secar durante 30 o 45 minutos y enjuagar.
Canela
La canela cuenta con propiedades antiinflamatorias. | Foto: Getty Images

Mascarilla de aloe vera

Ingredientes:

  • Una penca de sábila
  • Una cucharada de leche
  • Una cucharada de azúcar

Preparación:

  • Pelar la penca y extraer los cristales de aloe vera.
  • Colocarlos en un recipiente, junto con el azúcar y la leche.
  • Mezclar bien hasta lograr una pasta homogénea.
  • Aplicar la mascarilla sobre el rostro y extender bien, haciendo movimientos circulares.
  • Dejar actuar durante 10 minutos.
  • Retirar con agua fría
  • Aplicar crema hidratante.
  • Aplicar una vez por semana.

Mascarilla de arcilla verde

Ingredientes:

  • Dos cucharadas de arcilla verde
  • Tres cucharadas de agua

Preparación:

Arcilla verde
La arcilla verde se usa con frecuencia para preparar mascarillas naturales. | Foto: Getty Images/iStockphoto