Vida Moderna

¿Qué alimentos saludables ayudan a combatir la diabetes?

Según la OMS, la diabetes tipo 2 se ocasiona principalmente por la mala alimentación y la falta de actividad física.

17 de abril de 2021, 11:16 p. m.
Consumir frutas y verduras, tomar agua, calcular bien las porciones y evitar el exceso de alimentos procesados son las bases de una dieta sana. Información relevante para tomar mejores decisiones en la mesa.
Consumir frutas y verduras, tomar agua, calcular bien las porciones y evitar el exceso de alimentos procesados son las bases de una dieta sana. Información relevante para tomar mejores decisiones en la mesa. | Foto: Getty Images