Remedio casero para eliminar los hongos de las uñas de los pies

Los hongos en los pies son una condición que padecen muchas personas a nivel mundial. En la mayoría de los casos, estos son contagiosos y suelen generarse por varias razones. Estos microorganismos, normalmente, aparecen en zonas del cuerpo que mantienen humedad. Pueden llegar a causar picores, mal olor e irritación en la piel, entre otras molestias.

Las causas para la aparición de los hongos en el cuerpo son varias, entre las que se encuentran: la mala higiene, el uso de calcetines o zapatos inadecuados, e incluso, el acceso a piscinas públicas o que no tengan una rutina de aseo constante.

Actualmente existen varios tratamientos para tratar y eliminar los hongos, específicamente en las uñas de los pies y entre ellos se encuentra un truco casero con un ingrediente que se tiene al alcance de la mano: el bicarbonato de sodio.

Remedio casero para combatir los hongos de los pies

Uno de los remedios más utilizados para combatir los hongos que pueden aparecer en los pies es el agua oxigenada, producto que por sus componentes, tiene la capacidad de secar el exceso de humedad en los dedos de los pies. Con esto se neutraliza el mal olor que se puede producir cuando se presentan problemas en los pies.

Por otra parte, gracias a sus propiedades antibacterianas ayuda a mantener la salud de sus pies, eliminando infecciones u otros problemas relacionados con virus y bacterias.

También ayuda a remover profundamente cualquier impureza que se encuentre en la piel, por lo que sus pies quedarán con una limpieza profunda que evitará la formación de hongos.

¿Cómo se usa?

Para poder realizar el procedimiento de limpieza de manera correcta, hay que tener en cuenta que debe adquirir agua oxigenada al 3 %, previniendo reacciones adversas en la piel que produzcan efectos contrarios. Es necesario:

1. Mezclar un vaso de agua oxigenada con un vaso de vinagre de manzana hasta que estén bien integrados.

2. Colocar la totalidad de la mezcla en un recipiente con agua en el cual pueda introducir los pies durante media hora.

Es importante repetir el tratamiento diariamente durante un mes para obtener los resultados esperados y disfrutar de la perfecta salud de los pies.

¿Cómo prevenir el contagio de hongos?

Hay que tener en cuenta que los microbios están presentes en la mayoría de establecimientos públicos, por lo tanto, hay que tener extremas precauciones para evitar su contacto y posible contagio. Las recomendaciones principales son:

No compartir calzado. Como se mencionó anteriormente, los hongos son altamente contagiosos, es por esto, que, en la medida de lo posible, se indica no compartir los zapatos con amigos o familiares, además de evitar la compra de este tipo de prendas de segunda mano.

Cuidar la higiene en lugares públicos. Si acude con frecuencia al gimnasio, balnearios, piscinas o lugares similares, es recomendable portar calzado en todo momento, pues el suelo está lleno de bacterias que pueden generar infecciones difíciles de tratar.

Usar medias o calcetines de 100 % algodón. Este material es el indicado para dejar transpirar la piel, permitiendo así que la humedad acumulada en las uñas, los dedos y los pies pueda salir del cuerpo, evitado la aparición de nuevos hongos.

Consejos adicionales

Es esencial seguir pautas establecidas de higiene y cuidados para lograr detener las infecciones, controlar los hongos y evitar su propagación en distintas partes del cuerpo. Por esto se recomienda:

Darle importancia a la higiene. Es necesario tener un buen lavado en la zona de los pies, con el objetivo de reducir la presencia de la suciedad y bacterias, evitando la formación de hongos.

Además, mantenga limpias y bien cortadas las uñas para que en ellas no se acumule mugre y bacterias perjudiciales para la salud de sus pies.

Lo mejor, es no compartir los elementos de higiene que se utilizan para el cuidado de las uñas como los corta uñas y las limas. De esta forma evitará contagiarse de las enfermedades que se pueden presentar en los pies de otra persona.

Evitar la humedad. En la medida de lo posible, hay que tratar que los pies no duren mucho tiempo mojados a lo largo del día. Si se tienen una sudoración prologada, se recomienda cargar un par de medias adicionales para poder cambiarlo cuando sea necesario.

Mantener un buen uso de calzado y calcetines. Es importante utilizar productos de calidad que permitan transpirar la piel, como calcetines o medias de algodón y evitar los zapatos de plástico, sobre todo en climas cálidos.