Remedios caseros para prevenir y tratar las infecciones urinarias

El sistema urinario está compuesto por los riñones, los uréteres, la vejiga y la uretra, las infecciones pueden presentarse o afectar cualquiera de las partes antes mencionadas, según explica Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación.

Pese a esto, la entidad de salud aclara que la mayoría de las infecciones afectan las vías urinarias inferiores (la vejiga y la uretra). “Las mujeres tienen un mayor riesgo de contraer una infección de las vías urinarias que los hombres. Si una infección se limita a la vejiga, puede ser dolorosa y molesta, sin embargo, pueden presentarse graves problemas de salud si una infección de las vías urinarias se extiende a los riñones”.

Los profesionales de la salud -por lo general- tratan este tipo de afecciones con antibióticos y teniendo algunos cuidados especiales.

El portal de salud, belleza y cuidado personal Tua Saúde brinda la receta de algunas bebidas que pueden ayudar en el proceso de recuperación y mejora de los síntomas de un paciente que está atravesando una infección urinaria. Cabe mencionar que antes de ingerirla es pertinente contar con la aprobación de un profesional de la salud.

Té de cola de caballo

Ingredientes:

• 1 cucharada de tallo seco de cola de caballo
• 1 taza de agua hirviendo

Modo de preparación:

• Para preparar esta bebida hay que añadir el tallo seco de cola de caballo en la taza de agua hirviendo.
• Dejar reposar durante alrededor de 5 a 10 minutos.
• Colar y beber hasta 2 tazas al día, luego de las comidas principales del día (desayuno, almuerzo y cena).

Té de ajo y jengibre

Ingredientes:

• 3 dientes de ajo sin piel y cortados por la mitad
• 1 cm de raíz de jengibre o ½ cucharadita de jengibre en polvo
• 3 tazas de agua
• Miel para endulzar (opcional)

Modo de preparación:

• Hervir el agua con el ajo, retirar del fuego y añadir el jengibre y la miel.
• Colar y servir e ingerir.
• El medio recuerda que los pacientes que consumen anticoagulantes no deben consumir jengibre, razón por la que debe abstenerse de tomar esta bebida.

Té de diente de león

Ingredientes:

• 1 cucharada de raíz de diente de león
• 1 taza de agua hirviendo

Modo de preparación:

• Añadir la raíz de diente de león en la taza con agua hirviendo.
• Dejar reposar durante 10 minutos.
• Colar, dejar enfriar.
• Beber hasta 3 veces al día. (Sin exceder esa cantidad).
• Este té no debe ser consumido por mujeres embarazadas o en período de lactancia.

Jugo de granada

Ingredientes:

• 2 o 3 granadas maduras
• 1 vaso de agua

Modo de preparación:

• Cortar las granadas por la mitad y retirar las semillas.
• Licuar las semillas junto con el agua.
• Colar e ingerir

Infusión de perejil

Ingredientes:

• 1 puñado de perejil
• 1 taza de agua hirviendo

Modo de preparación:

• Cortar el perejil finamente y añadirlos en la taza de agua hirviendo.
• Dejar reposar durante 5 a 7 minutos
• Colar, dejar enfriar y beber hasta 3 veces al día
• Esta bebida, según el medio no debe ser ingerida por mujeres embarazadas ni por personas con insuficiencia renal o cardíaca.

Jugo de arándano silvestre

Ingredientes:

• 2 a 3 cucharadas de arándanos silvestres deshidratados
• 1 vaso de agua

Modo de preparación:

• Licuar los arándanos con el agua.
• Colar e ingerir.
• Consumir de una a tres veces al día.
• Otra opción para utilizar los arándanos es ingerirlos en forma de cápsulas, de 1 a 2 veces al día, gracias a sus propiedades antioxidantes suelen emplearse como tratamiento pata las infecciones urinarias.
• El uso de las cápsulas no es recomendado en mujeres embarazadas o en período de lactancia.