Remedios naturales para reducir los síntomas que genera una infección urinaria

El sistema urinario está compuesto por los riñones, los uréteres, la vejiga y la uretra, las infecciones pueden presentarse o afectar cualquiera de las partes antes mencionadas, según explica Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación. Las mujeres suelen estar en mayor riesgo de padecer este tipo de afecciones.

Pese a esto, la entidad de salud aclara que la mayoría de las infecciones afectan las vías urinarias inferiores (la vejiga y la uretra). “Si una infección se limita a la vejiga, puede ser dolorosa y molesta, sin embargo, pueden presentarse graves problemas de salud si una infección de las vías urinarias se extiende a los riñones”, razón por la que a los primeros síntomas lo mejor es consultar con un profesional de la salud.

Síntomas

• Dolor o ardor al orinar.
• Orinar con frecuencia.
• Sentir la necesidad de orinar a pesar de que la vejiga esté vacía.
• Sangre en la orina.
• Presión o retorcijones en la ingle o la parte inferior del abdomen.

Los síntomas de una infección de los riñones pueden incluir:

• Fiebre.
• Escalofríos.
• Dolor en la parte baja de la espalda o en el costado.
• Náuseas o vómitos.

Remedios caseros para prevenir y tratar las infecciones urinarias

El portal de salud, belleza y cuidado personal Tua Saúde menciona la lista de unas recetas a base de productos naturales que pueden prevenir y tratar la afección antes mencionada. Antes de llevarlos a cabo se recomienda contar con la aprobación de un profesional de la salud.

Té de ajo y jengibre

Ingredientes:

• 3 dientes de ajo sin piel y cortados por la mitad.
• 1 cm de raíz de jengibre o ½ cucharadita de jengibre en polvo.
• 3 tazas de agua.
• Miel para endulzar (opcional).

Modo de preparación:

• Hervir el agua junto con el ajo, retirar del fuego y añadir el jengibre y la miel.
• Colar y servir a continuación.
• El jengibre no debe ser consumido por personas que usan anticoagulantes, por lo que debe ser retirado del té en dichos casos.
• Gracias a las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias tanto del jengibre y el ajo este té es ideal para reducir los síntomas que generan las infecciones urinarias.

Jugo de arándano silvestre

Ingredientes

• 2 a 3 cucharadas de arándanos silvestres deshidratados.
• 1 vaso de gua.

Modo de preparación:

• Licuar los arándanos con el agua.
• Colar y beber de 1 a 3 veces al día.
• El medio indica que para los pacientes que no son amantes de los jugos también pueden emplear los arándanos silvestres que vienen cápsulas, la idea es ingerir 1 cápsula de 300 a 400 mg, de 1 a 2 veces al día.
• El uso de las cápsulas no es recomendado en mujeres embarazadas o en período de lactancia debido a los componentes de la fórmula.

Té de diente de león

Ingredientes

• 1 cucharada de raíz de diente de león.
• 1 taza de agua hirviendo.

Modo de preparación:

• Añadir la raíz de diente de león en una taza con agua hirviendo.
• Dejar que infusione el producto dejando reposar la planta en el agua durante 10 minutos.
• Una vez pasado el tiempo colar, dejar entibiar y beber hasta 3 veces al día.
• Este té no debe utilizarse por mujeres embarazadas o en período de lactancia.
• Esta bebida gracias a sus ingredientes contiene nitrilos, ácido fenilacético y deshidrovomifoliol, posee una acción diurética y antibacteriana que aumentan la eliminación de orina y disminuyen la cantidad de bacterias en las vías urinarias.

Jugo de granada

Ingredientes

• 2 o 3 granadas maduras.
• 1 vaso de agua.

Modo de preparación:

• Cortar las granadas por la mitad y retirar las semillas.
• Licuar las semillas junto con el agua.
• Colar y beber de inmediato.
• El jugo de granada es rico en sustancias antibacterianas como triptenos, esteroides, glucósidos, taninos y vitamina C.