Sábila: así se puede usar para reducir las arrugas y líneas de expresión en un mes

Para el cuidado de la piel existen muchas alternativas, como procedimientos estéticos, cirugías, productos y tratamientos de todo tipo para lucir más joven. En algunos casos, estas opciones pueden resultar costosas o no se ajustan a los gustos de las personas. Por ello, Salud 180 explica los pasos para aprovechar las propiedades de la sábila y cuidar la piel fácilmente en casa.

“De acuerdo con investigadores de la Universidad Nacional de México, la sábila contiene un alto nivel de colágeno y elastina, por lo que es ideal para lograr un piel limpia, tersa y eliminar las antiestéticas arrugas. Por ello, es ingrediente clave de distintos productos comerciales de belleza y remedios caseros para prevenir y combatir las arrugas”, destaca Salud 180.

Ingredientes

• 1 cucharada de aloe vera.
• Clara de 1 huevo.
• 1 cucharada de miel.

Preparación

1. Extraer el gel de aloe vera y agregarlo a una taza.
2. Añadir la clara de huevo.
3. Revolver muy bien.
4. Añadir la miel.
5. Mezclar para obtener una pasta homogénea.

¿Cómo aplicarla?

Limpiar el rostro antes de realizar el tratamiento. Aplicar la mezcla en la cara, especialmente en las zonas donde hay arrugas. Dejar actuar por media hora. Retirar con agua tibia.

Mascarillas con sábila

Mejor con Salud, portal especializado en salud y cuidado personal, también destaca los beneficios de la sábila para el cuidado de la piel. A continuación, explica la preparación de varios tratamientos faciales con este ingrediente.

Para un cutis radiante

Ingredientes

• 2 cucharadas de aloe vera (30 gramos).
• 1 cucharadita de cúrcuma (5 gramos).
• 1 cucharada de miel (25 gramos).
• 5 cucharadas de leche (50 mililitros).
• 5 cucharadas de agua de rosas (50 mililitros).

Procedimiento

1. Llevar todos los ingredientes a la licuadora y procesar por varios minutos.
2. Limpiar el rostro.
3. Aplicar la mascarilla.
4. Dejarla actuar por 20 minutos.
5. Retirar con agua tibia.
6. Repetir hasta tres veces a la semana para mejorar los resultados.

Para atenuar manchas

Ingredientes

• ¼ de taza de aloe vera (50 gramos).
• 2 cucharadas de agua de rosas (20 mililitros).

Preparación

1. Extraer el cristal de aloe vera.
2. En un recipiente, mezclarlo junto con el agua de rosas.
3. Lavar y secar el rostro bien antes de realizar el tratamiento.
4. Aplicar el producto. Cuando esté seco, realizar masajes circulares suavemente.
5. Retirar con agua.
6. Repetir tres veces a la semana para cuidar la piel.

Para desintoxicar la piel

Ingredientes

• 2 cucharadas de aloe vera (30 gramos).
• 1 rodaja de mango.
• El jugo de ½ limón.

Procedimiento

• Incorpora todos los ingredientes en la licuadora y bátelos hasta obtener una pasta espesa.
• Por la noche, limpia el rostro y extiende la mascarilla con la ayuda de un pincel.
• Déjala secar durante 30 minutos y enjuaga.
• No debes usarla en el día porque el limón puede manchar la piel si se expone al sol.

Para pieles sensibles

Ingredientes

• ½ taza de aloe vera (100 gramos).
• ½ pepino.
• 4 cucharadas de yogur (50 gramos).
• 2 cucharadas de aceite esencial de rosas (28 gramos).

Procedimiento

1. Llevar todos los ingredientes a la licuadora. Procesar muy bien para un resultado homogéneo y libre de grumos.
2. Limpiar el rostro.
3. Aplicar la mezcla.
4. Dejarla actuar 15 minutos.
5. Retirar con agua fría.
6. Repetir dos veces a la semana para mejorar los resultados.

¿Cómo cuidar la piel?

Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, brinda algunos consejos para la protección y el cuidado de la piel.

• No fumar.
• No durar tanto tiempo en la ducha, en especial si es agua caliente o tibia.
• Evitar el uso de jabones fuertes.
• Al momento de afeitarse, aplicar cremas y lociones humectantes para lubricar la piel.