Sarro en los dientes: tres remedios caseros para eliminarlo

El sarro o cálculo dental es la acumulación una masa que se forma alrededor de los dientes como resultado de la calcificación de la placa dental, que se crea por bacterias, restos de comida y saliva.

Según información de la compañía Dentisalud, en su página web, esta afección comienza como una pequeña capa o película blanda, la cual poco a poco se va endureciendo hasta volverse rígida. Suele adquirir un color amarillento o marrón, perceptible en la unión del diente con la encía.

Sumado a esto, la Clínica Dental Edo, explica que, técnicamente, es la mineralización y calcificación de la placa dental, a la que se le suman las bacterias orales y otras sustancias, como la saliva o el calcio, que terminan formando una capa dura y amarillenta.

Esta acumulación puede ser supragingival si está sobre la superficie visible de los dientes y encías o subgingival si se presenta por debajo de las encías y no es tan fácil de percibir.

Al tener este problema bucal, la persona puede adquirir mal aliento, caries, gingivitis y periodontitis, siendo esta última como la consecuencia más grave. De acuerdo con la citada fuente, la bacteria responsable de la periodontitis puede entrar en el torrente sanguíneo a través del tejido de las encías, afectando posiblemente a otras partes del cuerpo. Por ejemplo, esta enfermedad está relacionada con problemas respiratorios, la artritis reumatoide, la enfermedad de las arterias coronarias y los problemas de control de la glucosa sanguínea en la diabetes.

¿Cómo quitar el sarro? Estos son los tres remedios

Carbón activo: Más allá de su color negro, este es uno de los principales ayudantes al blanqueamiento de los dientes. De hecho, algunas marcas conocidas usan este ingrediente en sus fórmulas para dar una mayor efectividad a la hora de lavarse los molares.

Agua oxigenada con bicarbonato: Este remedio se usa una vez a la semana, su efectividad es alta, pero no se recomienda todos los días debido a la intensidad de sus componentes.

Perejil: Para este remedio, se corta unas hojas de perejil y aplica sobre tus dientes durante unos minutos; posteriormente enjuaga.

¿Cómo prevenir el sarro?

Dadas las complicaciones que en materia de salud puede ocasionar el sarro, es determinante prevenirlo y los buenos hábitos de higiene bucal desde temprana edad son la mejor arma para lograrlo. Estas son las principales recomendaciones de los especialistas para evitar la aparición de los cálculos dentales.

• Cepillarse los dientes de forma regular. Hacerlo al menos tres veces al día durante dos minutos. Utilizar un cepillo de cerdas suaves y cabezal pequeño para llegar a todas las superficies de los dientes.
• Elegir una pasta de dientes con flúor. Ayudará a fortalecer el esmalte y a combatir las bacterias de la placa.
• Utilizar hilo dental. Es la única manera real de eliminar parte de la placa entre los dientes para prevenir la aparición de sarro en áreas de difícil acceso.
• Emplear enjuague bucal. Utilizarlo todos los días en la mañana y antes de acostarse para mantener a raya a las bacterias que causan la placa.
• Cuidar la dieta. Las bacterias de la boca se multiplican ante alimentos azucarados. En ese contexto, liberan ácidos dañinos para los dientes cuando están en contacto con ellos.
• Evitar el tabaco. Es uno de los principales catalizadores de sarro.

Los especialistas coinciden en que una vez que el sarro se ha depositado en los dientes es muy difícil eliminarlo y por ello, la prevención es la mejor forma de atacarlo.

Aseguran que cuando las personas presentan cálculo dental, lo mejor es recurrir al odontólogo para obtener el tratamiento y la limpieza adecuada. Lo ideal es usar productos que estén específicamente indicados para ello, como las pastas de dientes y los enjuagues bucales.