Seis poderosos consejos para acelerar el crecimiento del cabello en menos de una semana

El crecimiento del cabello muchas veces se ve perjudicado por algunos malos hábitos como una alimentación baja en nutrientes y vitaminas, el uso de fuetes de calor como el secador o la plancha, el uso de tintes o decolorantes, la falta de aseo en el cabello o un desequilibrio hormonal que muchas veces se sale de las manos.

De este modo, el crecimiento del cabello también está muy relacionado con su fuerza y elasticidad, pues a medida que van pasando los años se debilita con más rapidez, lo cual dificulta su crecimiento. Por ello, los expertos aconsejan no solo tener una dieta rica en nutrientes que incluyan alimentos como el pescado, los mariscos, frutas, carbohidratos y proteínas, sino que también se deben tener en cuenta algunas recomendaciones para aumentar la salud del cabello y que este crezca forma sana y acelerada.

Por lo anterior, el portal web Un Cómo lista algunos de estos trucos:

1. Aplicar productos específicos para el cabello

Para tener un cabello largo y saludables es fundamentar utilizar productos adecuados para el cabello. Por ejemplo, el tratamiento que se aplique debe hidratar, sellar las puntas y estabilizar las condiciones del cuero cabelludo. Para lograr esto, es importante conocer cuál es el tipo de cabellos y los cuidados que requiere de momento. Entre tanto, los tratamientos, por lo general, siempre incluyen champú y un acondicionador que mantenga el cabello hidratado. Por otra parte, es clave tener presente evitar el uso de demasiados productos cremosos y no utilizar varias fórmulas a la vez.

2. Masajear el cuero cabelludo

Uno de los métodos más efectivos para acelerar el crecimiento del cabello es haciendo masajes en el cuero cabelludo. Como tal, estos movimientos estimulan la circulación, activando los folículos capilares y contribuyendo al crecimiento del cabello. Es importante hacer este masaje todos los días para poder ver los resultados y lo ideal es hacerlo antes de dormir. Por otra parte, a este masaje se puede incluir unas gotas de aceite de romero, ya que esta es una hierba que fortalece el cuero cabelludo y las fibras del pelo.

3. No lavar el cabello todos los días

El portal en mención detalla que lavar el cabello todos los días puede ser perjudicial para la salud capilar, porque esto podría eliminar los aceites naturales del pelo y contribuir a la resequedad del cuero cabelludo. De esta forma, los expertos aconsejan lavar el pelo día de por medio o hacer 3 días a la semana en caso de no tener un cabello graso.

4. Beber dos litros de agua al día

Consumir contantemente agua es uno de los hábitos más saludables, pues ayuda a mantener hidratado todo el organismo y que este cumpla correctamente todas sus funciones. Asimismo, es un método muy útil para hacer que el cabello crezca rápidamente, pues el agua se encarga de distribuir los nutrientes que recibe el cuerpo por medio de los vasos sanguíneos.

5. Usar ampollas de crecimiento

Existen muchos productos que ayudan a que el cabello crezca más rápido, uno de ellos son las ampollas de crecimiento, que son una opción que permite reforzar y preservar la elasticidad del pelo. Este producto suele tener compuesto vitamínicos reforzantes que se deben aplicar con el cabello limpio y húmedo, extendiéndose por todo el cuero cabelludo por medio de un pequeño masaje. Lo ideal es dejarlo actuar entre 5 a 20 minutos, dependiendo de las instrucciones de cada producto.

6. Pastillas para el crecimiento del pelo

Una forma rápida de hacer crecer el cabello en menos tiempo tanto en hombre como en mujeres es recurriendo a uso de pastillas que vende de forma libre en farmacias y centros de estética. Este producto aporta micronutrientes al cabello equilibrando el déficit asociado a su caída. De este modo, muchas de estas contiene biotina, vitamina B13, vitamina E, zinc, hierro y magnesio.