Sueño y cansancio todo el tiempo podría ser un síntoma de esta enfermedad

La fatiga es una afección que consiste en la falta de energía y de motivación. En la mayoría de los casos no es un síntoma grave de alguna enfermedad. Sin embargo, en caso de que se presente con mucha frecuencia, lo recomendable es consultar a un doctor para recibir un diagnóstico profesional.

Por ejemplo, de acuerdo con Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, la fatiga puede ser un síntoma de artritis, especialmente en adultos o en jóvenes.

Otras de las causas de la fatiga también son las siguientes:

• Enfermedad de Addison.
• Anorexia u otros trastornos alimentarios.
• Artritis, principalmente en adultos o artritis reumatoidea juvenil.
• Enfermedades autoinmunitarias como el lupus eritematoso sistémico.
• Cáncer.
• COVID-19.
• Diabetes.
• Fibromialgia.
• Insuficiencia cardíaca.
• Infección, especialmente una que demora mucho tiempo para recuperarse.
• Enfermedad renal.
• Enfermedad hepática.
• Desnutrición.
• Anemia (incluso anemia ferropénica).
• Depresión o aflicción.
• Deficiencia de hierro (sin anemia).
• Medicamentos, como sedantes o antidepresivos.
• Dolor persistente.
• Trastornos del sueño, como insomnio, apnea obstructiva del sueño o narcolepsia.
• Glándula tiroides poco activa o hiperactiva.
• Consumo de alcohol o de drogas, como cocaína o narcóticos, especialmente si se utilizan con frecuencia.

También le puede interesar:

¿Cómo prevenir o aliviar la fatiga?

La Biblioteca señala algunas recomendaciones para tener en cuenta al estar en el hogar y disminuir la fatiga:

• Dormir y descansar todas las noches.
• Tener una dieta equilibrada.
• Mantenerse hidratado durante el día, tomando mucha agua.
• Ejercitarse regularmente.
• Practicar actividades de relajación como yoga o meditar.
• Evita las situaciones estresantes.
• Consultar con un doctor para tomar un multivitamínico.
• Moderar o evitar el consumo de alcohol y drogas.

Cabe resaltar que, en caso de que estos síntomas no se alivien con las recomendaciones mencionadas anteriormente, se debe consultar a un doctor.

Fatiga crónica

De acuerdo con Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, la fatiga crónica es un trastorno que puede identificarse con los siguientes síntomas, aunque la intensidad o gravedad pueden variar en cada persona:

• Fatiga.
• Problemas de memoria o concentración.
• Dolor de garganta.
• Dolores de cabeza.
• Agrandamiento de los ganglios linfáticos del cuello o las axilas.
• Dolor muscular o articular sin explicación.
• Mareos que empeoran al pasar de estar acostado o sentado a estar de pie.
• Sueño no reparador.
• Agotamiento extremo después de realizar ejercicio físico o mental.

Artritis

Esta es una enfermedad en la que hay hinchazón y sensibilidad en una o varias articulaciones, que es el punto donde se unen dos o más huesos. De acuerdo con Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, los tipos más comunes de esta enfermedad es la artrosis y la artritis reumatoide.

Los síntomas de la artritis pueden incluir:

• Dolor articular.
• Inflamación articular.
• Disminución de la capacidad para mover la articulación.
• Enrojecimiento y calor de la piel alrededor de una articulación.
• Rigidez articular, especialmente en la mañana.

La artritis reumatoide es un tipo de artritis que se caracteriza por ser una enfermedad autoinmunitaria. Los expertos de Mayo Clinic señalan los síntomas que pueden presentar las personas que tienen artritis reumatoide:

• Articulaciones sensibles, calientes e hinchadas.
• Rigidez articular que generalmente empeora por las mañanas y después de la inactividad.
• Cansancio, fiebre y pérdida del apetito.
• En su etapa inicial, la enfermedad suele afectar las articulaciones más pequeñas, sobre todo aquellas que unen los de las manos y de los dedos de los pies. Luego se extiende a las muñecas, rodillas, tobillos, cadera, codos y hombros.

Algunas zonas que también pueden estar afectadas incluyen:

• Piel.
• Ojos.
• Pulmones.
• Corazón.
• Riñones.
• Glándulas salivales.
• Tejido nervioso.
• Médula ósea.
• Vasos sanguíneos.