Talones agrietados: el ingrediente casero para eliminarlos

Los talones son una de las zonas de la piel que más se reseca. En ese lugar se pueden formar callos y gritas que pueden generar incomodidad. De acuerdo con Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, “son causados por presión o fricción en la piel. Un callo es piel engrosada que se forma en la parte de arriba o en un lado de un dedo del pie. La mayoría de las veces es causado por calzado que no ajusta bien. Una callosidad es piel engrosada en las manos o en las plantas de los pies”.

Es importante prestar atención a esta zona de la piel porque puede empeorar con el paso del tiempo si no se realiza un tratamiento oportuno. En caso de presentar talones agrietados se debe consultar a un médico para recibir la atención adecuada y conocer los cuidados en casa que se deben tener.

Por lo general, cuando se vive en un clima frío, los pies se descubren con frecuencia, únicamente, cuando se va a viajar a un clima templado o cálido, pero la idea no es esperar hasta dicho momento para cuidar de esta parte del cuerpo. La zona de los pies que más se hace vulnerable a las grietas, la sequedad y las durezas son los talones.

Debido a que es una complicación bastante común, portales como Mejor con Salud han reseñado remedios caseros que ayudan a mejorar el aspecto de la piel y combatir la afección.

Ingredientes

• ½ taza de aceite de coco orgánico (100 g).
• Tres cucharadas de sal gruesa (36 g).
• Frasco de cristal con tapa.
• Utensilio de silicona o madera.

Procedimiento

• En un recipiente añadir el aceite de coco orgánico.
• Agregar la sal y revolver muy bien para que se integren bien los ingredientes.
• Dejar reposar por varias horas.
• En horas de la noche, enjuagar los pies con agua y jabón.
• Aplicar el exfoliante en la zona, realizando un masaje suave en la zona para remover los callos.
• Dejar actuar el exfoliante por media hora y sumergirlos en agua tibia.

• Masajear los pies por otros 10 minutos.
• Secar muy bien y aplicar crema hidratante.
• Repetir este procedimiento al menos cuatro veces a la semana para remover los callos.

Vaselina y limón para evitar los talones agrietados:

Hay varias maneras naturales y económicas de devolverle a esta zona, pies, la hidratación y la suavidad que debería caracterizarlos. El portal de salud, belleza y cuidado personal unComo brinda la receta de un remedio casero a base de vaselina que le devolverá a la piel de los pies la vitalidad y la suavidad que merecen.

Antes de su aplicación se recomienda validar que no se genere ningún tipo de reacción adversa a los productos que se utilizaran para preparar el remedio casero.

• Mezclar una cucharada de vaselina con 5 gotas de zumo de limón en un recipiente limpio y seco.
• Limpiar bien los pies con abundante agua a temperatura ambiente. Posteriormente, secarlos.
• Aplicar el ungüento, cerciorándose de que penetre bien en las grietas de la piel, en especial, en las que están presentes en los talones.
• Hacer masajes en los talones con la mezcla para que sea bien absorbida.
• Dejar los pies unos 20 minutos al aire libre y, posteriormente, colocarse unas medias de algodón limpias.
• Dejar que la mezcla actúe durante toda la noche y repetir el proceso en la mañana.