Té con orégano y canela para desinflamar rápidamente el vientre; así se prepara

De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos (MedlinePlus), la inflamación del vientre también se conoce como distensión abdominal, que puede ser causada por:

Síndrome del intestino irritable (SII)

La enciclopedia médica explica que es una afección que “afecta al intestino grueso”. Los principales síntomas que se presentan son estreñimiento y diarrea. Así mismo, la entidad señala que las mujeres son más propensas de padecerlo que los hombres.

“Este síndrome se puede presentar a cualquier edad, pero a menudo comienza en la adolescencia o a principios de la vida adulta”, señala.

Deglución de aire

Según un informe de Infosalus, la deglución de aire también guarda relación con el meteorismo, las flatulencias, los gases y la aerofagia que ocurre cuando una persona traga aire, y por ende, se hincha el vientre causando en algunos casos dolor que se alivia con eructos.

El medio cita a un experto que explica que todos los seres humanos deglutan aire antes de ingerir algún alimento.

Gases intestinales

El gas intestinal es aire acumulado en el tubo digestivo o el intestino, no solo causado por el consumo de cierto tipo de comidas, sino también por hábitos que pueden provocarlos, como hablar mientras se come, beber líquidos con gas e incluso mascar chicle, manifiesta MedlinePlus.

Este tipo de gases cuando se expulsan por la boca se llama eructos; mientras que cuando salen por el ano, flatulencias, menciona el National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK).

Intolerancia a la lactosa

El servicio en línea de MedlinePlus explica a través de su página oficial que “la lactosa es un tipo de azúcar que se encuentra en la leche y otros productos lácteos. El cuerpo necesita una enzima llamada lactasa para digerir la lactosa”.

Y es entonces que la intolerancia a la lactosa se debe a que el intestino delgado no produce o tiene esta enzima, que según precisa, suele presentarse (esta afección) frecuentemente en los adultos y no se considera de alto riesgo.

Además, responde que la falta de producción por parte del cuerpo de esta enzima puede apuntar a una posible enfermedad como la de Crohn o alguna otra de tipo digestivo.

Es entonces que la inflamación del vientre también puede deberse al embarazo en el caso de las mujeres, a la oclusión intestinal, a los quistes ováricos, entre otros. Por esto es importante consultar con un profesional para recibir un efectivo tratamiento; sin embargo, la creencia popular manifiesta que la siguiente infusión hecha con laurel, canela y orégano puede ser útil para desinflamar el vientre.

Té para desinflamar el vientre

Según menciona Gastrolab Web, esta bebida actúa sobre el metabolismo y puede deshinchar el veinte en tan solo 10 días, sin embargo, se recomienda consumirla con moderación observando algún cambio en el cuerpo.

• Canela: está compuesta de calcio, zinc, selenio, vitaminas B, potasio y cinamaldehido, responsable de su olor y sabor, asegura Tua Saúde.
• Orégano: la Fundación Española de la Nutrición (FEN) menciona que el orégano es una herbácea conocida científicamente como Origanum vulgare, que pertenece a la familia de las Lamiaceae que tiene muchos efectos como los antiinflamatorios y los antimicrobianos.
• Laurel: es una hierba que puede eliminar los líquidos del cuerpo, mejorar la digestión, y procurar el bienestar renal, según el sitio web.

Modo de preparación

1. Hervir 1 litro de agua.
2. Agregar 2 astillas de canela, 1 cucharadita de orégano y 4 hojas de laurel.
3. Dejar hervir otros 5 minutos.
4. Bajar del fuego, reposar y consumir.

El portal sugiere beber 2 tazas al día después de cada comida, pero antes de esto se aconseja consultar con un médico.