Técnica coreana que rejuvenece hasta 10 años la piel de las manos

En la piel es donde se suelen hacer evidentes lo primeros signos de la edad; sin embargo, los primeros surgen en la zona de la cara o el rostro y con el paso de los años se van haciendo visibles en otras zonas como el cuello y las manos.

Las arrugas en las zonas de las manos surgen porque el cuerpo, al llegar a determinada edad deja de producir determinadas sustancias entre ellas el colágeno. Esta proteína se encarga de brindarle firmeza y elasticidad a la piel. Los profesionales mencionan que este compuesto empieza a reducir su producción a los 25 años; sin embargo, los síntomas se agudizan a los 40 años de edad, para ese momento una persona no produce ni la mitad de colágeno que producía en la etapa de la adolescencia o la juventud.

Técnica coreana para mejorar la apariencia de las manos

Para evitar el envejecimiento prematuro en la zona es crucial aplicarse protector solar a diario para que los rayos solares no afecten las manos. También es importante humectarlas de manera constante con una crema adecuada, usar guantes para lavar la losa o hacer aseo, ya que estos productos tienen ingredientes muy agresivos que afectan de manera directa la apariencia y salud de las manos.

El Heraldo en su sección de salud, bienestar y belleza brinda una rutina de ejercicios que fue creada por los coreanos para fortalecer los músculos de las manos y de los dedos y mejorar su aspecto y prevenir su deterioro prematuro. Antes llevarlos a cabo se recomienda contar con la aprobación de un especialista y más cuando se padece de alguna afección en las manos.

• Lo primero que hay que hacer es abrir y cerrar las manos, luego estirarla bien durante cinco segundos y luego cerrarla con fuerza, pero sin lastimarse. Repetir ocho veces más, aunque si prefiere se puede comenzar con menos repeticiones e ir incrementando con el paso de los días.
• Estirar los dedos. Para este ejercicio hay que apoyarse de la otra mano para poder realizarlo. Estirar bien una mano y con la otra apoyarse para jalar cada uno de los dedos por separado hacia atrás, es decir, en dirección al dorso y no hacia la palma.
• Dedo con dedo. Con la mano bien estirada tocar cada uno de los cuatro dedos (índice, medio, anular y meñique) el dedo pulgar y presionar durante 5 segundos, deben tocar la huella dactilar con la otra huella.

Mascarillas naturales para las manos

Glamour menciona unas recetas de mascarillas caseras para las manos. Antes de su aplicación contar con la aprobación de un dermatólogo.

Mascarilla para manos de avena, miel y aceite de oliva

Para elaborarla, se recomienda triturar dos cucharadas de avena en hojuelas sin dejar que esta se vuelva polvo. Después, añadir una cucharadita de miel y otra de aceite de oliva extra virgen, mezclar todo hasta obtener una mezcla homogénea exfoliante. Colocarla sobre las manos y frotarla delicadamente haciendo movimientos circulares. Finalmente, dejar la mascarilla en la zona durante 10 minutos y pasado el tiempo retirarla con un jabón suave.

Mascarilla para manos de manteca de cacao y aceite de ricino

Primero hay que colocar a derretir tres cucharadas de manteca de cacao al baño maría. Una vez que su textura sea completamente líquida, añadir una cuantas gotas aceite de ricino. Si se desea se puede añadir unas gotas de aceite esencial de lavanda o rosas para darle un aroma relajante. Permite que la mezcla repose algunos minutos hasta volver a cobrar una consistencia cremosa y, después, aplicar una cantidad sobre las manos como si se tratara de una crema. Lo ideal es no enjuagarla.

Mascarilla para manos de manteca de mango y aceite de coco

Derretir a baño maría dos cucharadas de manteca de mango, cuatro cucharadas de cera de abeja y una de aceite de coco. Una vez que se hayan derretido y mezclado todos los ingredientes, añadir 10 gotas de esencia de zanahoria. Mezclar hasta que quede completamente unificado y, finalmente, retirar la mascarilla del fuego. Dejarla reposar un poco y usarla tal como una crema para manos.