Vida moderna
Tónico de cilantro para prevenir la caída del cabello: así se prepara
Este tipo de remedios no reemplazan una atención médica.
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La caída de cabello es una afección que preocupa a muchas personas debido a que la cabeza es una parte del cuerpo muy visible. También es conocida como alopecia y puede afectar todo el cuerpo o solo el cuero cabelludo, temporal o permanente.
Según indican los expertos de Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, la caída del cabello “puede ser el resultado de la herencia, cambios hormonales, afecciones médicas o una parte normal del envejecimiento. Cualquiera puede perder el pelo de la cabeza, pero es más común en los hombres”.
Para tratar la caída del cabello, muchas personas recurren al uso de productos comerciales, como champús, lociones y tratamientos que prometen combatirla. Sus efectos pueden variar en cada persona. Lo recomendable es consultar a un médico para que sea él quien indique las instrucciones para tratarla.
La alopecia puede afectar negativamente la vida de las personas. Por eso, Mayo Clinic recomienda consultar “al médico si estás afligido por tu pérdida de cabello o la de tu hijo, y deseas hacer un tratamiento. En el caso de mujeres que experimentan un retroceso de la línea de cabello (alopecia fibrosa frontal), habla con el médico sobre un tratamiento temprano para evitar una calvicie permanente importante”.
Los remedios caseros son unas de las otra alternativas a las que recurren las personas para combatir afecciones como la caída del cabello. Lo ideal es que antes de aplicar cualquier producto se consulte a un especialista, para evitar complicaciones.
De acuerdo con el sitio web Panorama, el cilantro es un ingrediente que puede ser utilizado para la preparación de un tónico para el cabello, el cual puede contribuir a la prevención de la caída del cabello.
“El cilantro que es muy usado en la cocina mexicana tiene grandes propiedades como el manganeso, hierro y magnesio, calcio, fósforo, potasio, tiamina, niacina y caroteno. Además de vitamina C, K y proteínas”, destaca el portal.
El resultado de este tipo de preparaciones caseras puede ser diferente en cada persona. Lo recomendable es consultar con un dermatólogo antes de aplicar cualquier producto en el cabello.
Estos son los ingredientes para el tónico de cilantro:
- 1 puñado de cilantro fresco.
- 2 tazas de agua.
Procedimiento
- En una olla agregar el agua y poner a hervir.
- Cuando llegue a su punto de ebullición, añadir el cilantro.
- Dejar reposar por 10 minutos, a fuego bajo.
- Cuando la preparación tome una tonalidad verde, retirar del fuego.
- Esperar que enfríe.
- Aplicar el tónico directamente en el cuero cabelludo, realizando un masaje suave.
- Dejar actuar por una hora.
- Luego de es tiempo enjuagar y lavar con la rutina habitual.
- Repetir el tratamiento una vez a la semana para mejorar los resultados.
Mascarilla de cilantro
Mejor con Salud, sitio web especializado en belleza y cuidado personal, explica cómo aprovechar los beneficios del cilantro para el cabello a través de una mascarilla, la cual puede fomentar el crecimiento y combatir la caspa.
Ingredientes
- ½ aguacate maduro.
- 1 taza de hojas de cilantro (60 g).
- 1 cucharada de gel de aloe vera (15 g).
Procedimiento
- Llevar todos los ingredientes a la licuadora y procesar por varios minutos para obtener una mezcla homogénea.
- Con una brocha, aplicar la mezcla en el cabello (limpio).
- Realizar movimientos circulares.
- Dejar actuar la mascarilla por media hora.
- Enjuagar con abundante agua.
Recomendaciones
Mayo Clinic, señala algunas recomendaciones para evitar ciertos tipos de pérdida de cabello:
- Tratarlo con suavidad: algunas personas cometen el error de peinar su cabello de forma brusca y halándolo con fuerza. Lo aconsejable es utilizar una peinilla que tenga dientes anchos, para evitar los tirones.
- Cuidado con los tratamientos: se debe evitar el uso de tratamientos fuertes como rizadores calientes o permanentes.
- Peinados: hay quienes maltratan su cabello al momento de recogerlo con una moña o banda elástica. Se debe moderar el uso de trenzas.
- Medicamentos: consultar al médico si las pastillas o suplementos que se tomen pueden causar pérdida del cabello a largo plazo.
- Protección solar: limitar la exposición del cabello a los rayos solares y a otras fuentes de luz. Protegerlo con gorras, sombreros, etc.
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