Vida Moderna
Vinagre de manzana: así se usa para eliminar la caspa y el acné
El vinagre de manzana cuenta con compuestos que ayudan a eliminar algunas bacterias y hongos del cuerpo.
La caspa y el acné son problemas muy comunes que las personas afrontan a diario. Sin embargo, para combatirlos, existen diferentes tratamientos naturales.
Por un lado, la caspa es causada por un hongo en el cuero cabelludo llamado ‘malassezia’ que, aunque suena desagradable, está presente en todas las cabezas, con o sin caspa. Es por eso que es una idea errónea señalar que este problema es derivado de la resequedad.
El cuero cabelludo reseco es otra condición común y, aunque tiene síntomas similares a la caspa, no tiene nada que ver el uno con el otro, explicó David Kingsley, miembro de la Academia Estadounidense de Dermatología y especialista en tratar todo tipo de afecciones del cabello, a la revista Cosmopolitan.
Por otro lado, el acné “se trata mayoritariamente de la aparición de granos en la piel por oclusión, con pápulas, pústulas y microcomedones que se ubican en el mentón y de forma simétrica a lo largo de la mandíbula” indica el portal Bioderma.
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En el caso de que la afección cutánea sea grave o de que se padezca otra afección de la piel, como rosácea, “es esencial acudir al dermatólogo para obtener un tratamiento personalizado. Si es un acné leve, se pueden seguir una serie de recomendaciones y remedios caseros, aunque lo más importante es adoptar una rutina facial de higiene”.
Hay diferentes productos naturales que sirven para erradicar la caspa, entre ellos el vinagre de manzana, pues este facilita la circulación sanguínea a través de los capilares y ayuda a combatir diferentes tipos de hongos y bacterias que podrían ser los causantes de la aparición de la caspa, reseñó El Español.
Sumado a lo anterior, el diario digital también destacó que el vinagre de manzana ayuda a mejorar otros problemas capilares como la caída del cabello o el cabello seco.
Los únicos dos ingredientes que debe tener a la mano para realizar la receta son el vinagre de manzana y agua. Para prepararla, debe tomar la misma cantidad de los dos elementos y verterla en un tazón, luego debe revolverla hasta que se mezclen entre sí. Por practicidad, se recomienda hacer uso de un atomizador para la hora de su aplicación.
Una vez haya obtenido la mezcla del vinagre con el agua, debe rociarla sobre todo el cabello y, en especial, el cuero cabelludo, una vez surtido este proceso, debe dejarlo actuar durante 45 minutos. Transcurrido este tiempo, debe enjuagar muy bien el cabello, ayudándose de un champú –preferiblemente anticaspa– y cerciorarse de que no quede rastro de la mezcla.
Así se puede eliminar el acné con vinagre
El vinagre de manzana es una muy buena alternativa gracias a que al ser ingerido le brinda bastantes beneficios al organismo como la regulación del pH, eliminar células muertas, reducción de várices e incluso blanqueamiento de dientes, motivo por el que además de utilizarlo externamente es aconsejable incluirlo en la dieta.
En ese sentido, quienes quieran incluir este producto natural en la rutina de belleza y obtener así sus beneficios para la piel, lo recomendable es preparar una dilución que conste de tres porciones de agua por una de vinagre y aplicarla por las noches para evitar irritaciones durante el día; así mismo evitar exposición al sol, explicó la especialista en dermatología Gabriela Solís a Vogue.
Por otro lado, la experta señaló que este líquido es recomendado en dermatología particular para las pacientes que sufren de seborreica o con tendencia a tener piel grasa. Con la aplicación del líquido se puede equilibrar la flora natural de la piel, ayudando a que se disminuya la irritación del paciente. Por otro lado, Solís aseguró que es necesario aplicar la infusión solo una vez al día para evitar resequedad y usar bloqueador solar al siguiente día de usar el tónico para prevenir cualquier mancha por el sol.
