Visión borrosa | Estas son las hierbas que podrían dañar la vista

En muchas oportunidades, las plantas medicinales son la primera opción para una gran cantidad de personas al momento de aliviar diferentes afecciones. Y es que no es para menos, pues diferentes estudios han evidenciado las múltiples propiedades de muchas hierbas.

Sin embargo, a pesar de que son muchas las plantas que le ayudan al organismo a prevenir y combatir diferentes enfermedades, las mismas pueden generar algunos efectos secundarios e incluso, podrían dañar la vista. Por eso, es necesario siempre tener la autorización de un profesional de la salud antes de consumir un remedio a base de plantas.

De acuerdo con la plataforma digital Tu Optometrista, estas son las plantas medicinales que podrían tener un efecto adverso y dañar la vista:

• Alcachofa. Podría generar diplopía.
• Belladona. Esta planta también incrementa el riesgo de padecer diplopía.
• Cantaxantina. El consumo de esta planta puede provocar trastornos en la retina.
• Cáscara sagrada. También podría generar diplopía.
• Cedro. Puede causar conjuntivitis.
• Estramonio. Aumenta el riesgo de sufrir midriasis.
• Equinácea. También provoca conjuntivitis alérgica.

• Eucalipto. Su efecto adverso es la conjuntivitis.
• Ginko. Provoca visión anormal.
• Hamamelis. Puede causar conjuntivitis y blefaritis.
• Manzanilla. También causa conjuntivitis.
• Palma enana. Aumenta el riesgo de padecer glaucoma.
• Regaliz. Puede ser causa de trastornos oculares.
• Ruibarbo. Provoca diplopía.

Pérdida de visión por glaucoma

El glaucoma es una afección que se presenta en los nervios del ojo y que con el tiempo puede llegar a causar ceguera, esto por el aumento fuera de lo normal de la presión del ojo, y aunque frecuentemente se presenta personas mayores de 60 años, se debe comenzar a cuidar la salud visual para evitar cualquier enfermedad con el avance de los años.

Según la organización estadounidense Mayo Clinic, “el glaucoma es una de las principales causas de ceguera para las personas mayores de 60 años. Puede producirse a cualquier edad, pero es más común en adultos mayores”, haciendo referencia a la necesidad de cuidar la salud visual en cualquier etapa de la vida, así como las graves consecuencias de esta enfermedad.

A reglón seguido, la organización recalcó que el peligro del glaucoma es que aquellos que lo padecen frecuentemente no se dan cuenta de que están perdiendo su visión, ya que el deterioro sería demasiado gradual, sin presentar otros signos de advertencia, hasta el punto en cuando la enfermedad ya está avanzada y el daño sería casi irreparable.

“Dado que no se puede recuperar la pérdida de la vista debido al glaucoma, es importante realizarse exámenes oculares periódicos que incluyan mediciones de la presión ocular para poder realizar un diagnóstico en las etapas iniciales y tratarlo adecuadamente”, continuó explicando la organización, haciendo un llamado para evitar la enfermedad.

Incluso se recalcó que, si se lograra detectar esta afección en una etapa temprana, las personas podrían evitar o retardar la ceguera que produce el daño al nervio óptico, empero, también insistió en que aquellos que desarrolla glaucoma deberán continuar con un tratamiento de por vida.

Además de la necesidad de tomarse exámenes frecuentes para detectar tempranamente el glaucoma, la Academia Americana de Oftalmología explica que, los medicamentos con altas dosis de asteroides y que son consumidos por largos periodos de tiempo pueden ser riesgosos para la salud visual, ya que afectarían la presión intraocular, por lo que se debería comunicar al médico de cabecera sobre los riesgos de estos fármacos para buscar alternativas.

Asimismo, la organización estadounidense informó que era necesario la buena alimentación con verduras de hoja verde y frutos rojos, entre otros vegetales que aportarían las vitaminas y minerales necesarios para proteger la salud visual. Sumado a esto, el ejercicio también sería importante pero con moderación para no aumentar la presión intraocular.

Algunos de los alimentos que son más útiles para lograr una visión saludable son la berza o col forrajera, col rizada o kale, espinacas, coles de Bruselas, apio, zanahoria, durazno, rábano, habichuela y remolacha.

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