Vida Moderna
Betabel: el ingrediente mágico para tener piel de porcelana
Esta verdura es poderosa al momento en el que una persona se encuentra con la piel madura y seca.
Tratar de prevenir el envejecimiento no es tarea fácil, pues es natural que el cuerpo se enfrente a transformaciones físicas, metabólicas, mentales y funcionales que se dan con el paso de los años, evidenciándose en las características de la piel.
Pues se trata de un proceso biológico y natural en el que está involucrado todo el organismo. Estos signos son consecuencia de la disminución hormonal que afecta a las células de la piel y la producción de colágeno y elastina, precisa una publicación de la revista Muy Saludable, de la compañía de salud Sanitas (España).
La piel se encarga de proteger al organismo contra el calor, la luz, las lesiones y las infecciones, así como también regula la temperatura del cuerpo, almacena agua y grasa, impide la pérdida de agua y el ingreso de bacterias, y actúa como barrera entre el organismo y el entorno.
Por tal razón, debe cuidarse y protegerse para no ocasionar ningún daño. Para ello está el betabel, también conocida como remolacha, que es rica en antioxidantes como la vitamina C que, al eliminar los radicales libres que dañan las células del cuerpo, reduce los riesgos de cáncer.
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Esta verdura hace magia al momento en el que una persona se encuentra con la piel madura y seca, pues cuenta con propiedades que ayudan a su firmeza y a convertirla en piel de porcelana. Además, tiene estos otros beneficios que se mencionarán a continuación:
- Produce colágeno: la remolacha tiene un alto contenido de vitamina C, gracias a ello, actúa como un rejuvenecedor natural, impulsando la producción del colágeno, devolviendo la firmeza y previniendo las arrugas.
- Combate inflamaciones: esta afección junto con las ojeras son signos claves del envejecimiento. Aunque, la vitamina K que tiene la betabel mejora la microcirculación de la piel, evita las inflamaciones y con el tiempo, va mostrando un aspecto fresco y joven.
- Hidratación profunda: esta verdura tiene alto contenido hidratante, lo que favorece a las pieles secas. También, la nutre y la transforma en rostros luminosos, cero arrugas y jóvenes.
Así se prepara la mascarilla de betabel
Ingredientes:
- Medio trozo de remolacha
- Media taza de aloe vera
Preparación:
- Pele y ralle el betabel.
- Extraiga el jugo usando una malla coladora.
- Luego, pele el aloe vera y con una cuchara extraiga el gel e incorpore al jugo de betabel.
- Agregue una cucharada de miel de abeja y mezcle muy bien.
Después de haber hecho la preparación, es importante que limpie el rostro para poder aplicar la mascarilla de remolacha, déjela actuar por unos 20 minutos y enjuague el rostro con agua tibia. Si la apariencia de la piel se ve muy seca y desea rejuvenecerla más rápido, se recomienda hacerlo de 2 a 3 veces por semana.
Otra mascarilla para reafirmar la piel y aportarle colágeno
Ingredientes:
- Tres cucharadas grandes de colágeno en polvo
- Dos cápsulas de vitamina E
- Media taza de agua de rosas
- Una cucharadita de leche entera
- Un recipiente y una brocha completamente limpia
Preparación:
- Paso 1. Colocar el colágeno en un recipiente y añadir el agua de rosas. Se mezcla bien para que no se formen grumos.
- Paso 2. Adicionar las dos cápsulas de vitamina y la cucharada de leche entera. Se revuelve hasta formar una pasta homogénea.
- Paso 3. Se deja reposar durante 20 minutos antes de aplicarla.
Cómo aplicarla
- Se limpia el rostro perfectamente para retirar cualquier resto de suciedad.
- Se coloca la mascarilla sobre el rostro y se deja actuar durante 40 minutos.
- Se enjuaga con abundante agua fría y se unta una crema humectante.
