¿Cómo lavar el cabello para quitar la caspa?

La caspa está presente en millones de personas alrededor del mundo, que día a día intentan combatir este tipo de dermatitis seborreica para eliminarlo de su cuero cabelludo, pero sin lograrlo. Este problema por lo general suele generarse debido a un mal lavado de cabello o por no usar productos adecuados para cada persona.

Y aunque se han realizado cientos de estudios relacionados con la caspa, la realidad es que los científicos no han podido determinar la causa principal de su aparición, sin embargo, sí se han encontrado algunas maneras de eliminar esta dermatitis, que principalmente genera incomodidad en el aspecto físico, además de posibles irritaciones o picazón.

Una de las creencias del origen de tener caspa en las personas es por el ámbito emocional, sin embargo, esto no es cierto, es gran medida, aunque el estrés puede llegar a aumentar este problema en las personas.

Lo que más se recomienda es ser constante con una rutina de limpieza para ayudar a la desaparición de la caspa. Uno de los principales consejos que dan los expertos es lavarse el cabello con productos que estén fabricados para eliminar la caspa y asegurarse de mantener limpia la zona del cuero cabelludo, donde abunda este problema.

La manera correcta para lavar el cabello con caspa

Lo principal a tener en cuenta es no lavarse el cabello amontonándolo en la parte superior de la cabeza, debido a que si se realiza de esta manera será más difícil llegar al cuero cabelludo y se podrían generar enredos de cabello. Lo que se recomienda es lavar por zonas, iniciando desde las puntas y terminando con el cuero cabelludo.

La siguiente recomendación está ligada con la limpieza que se le hace al cuero cabelludo, por lo que es fundamental centrar en esta zona, que es la principal donde se genera la caspa y se almacena grasa. Así mismo, una pequeña cantidad de champú en las puntas es suficiente y contribuirá a la disminución y eliminación de esta dermatitis.

Tras realizar la limpieza es importante no frotar el cabello con la toalla para secarlo, debido a que se podrían estar generando descamaciones o lesiones que aumentan la posibilidad de la aparición de este problema. Finalmente, la creencia popular de que lavarse el cabello todos los días contribuye a la desaparición de la caspa es totalmente errónea y ha sido desmentida por médicos expertos en la materia, quienes aseguran que el cuerpo almacena grasa en la zona del cabello diariamente, la cual contribuye de gran manera a evitar la llamada descamación.

El mejor método para acabar con la caspa, según Harvard

La caspa puede ser tratada utilizando diariamente un champú suave o medicinal, pero hay algunas situaciones en los que esto no funciona y por eso las personas deciden recurrir a remedios naturales o, en casos más extremos, ante un trabajador de la salud.

La prestigiosa Universidad de Harvard reveló el método más efectivo para combatir esta problemática que, según Medline Plus, la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, suele comenzar en la pubertad y es más común en los hombres.

Harvard aseguró que la acción más efectiva frente a esta problemática es utilizar un champú anticaspa que contenga ingredientes activos como selenio, pritiona de zinc, alquitrán o ketoconazol. La institución señaló que para obtener mejores resultados es necesario hacer espuma y dejar actuar el producto durante algunos minutos.

Posteriormente, Harvard explica que es necesario enjuagar perfectamente el cabello y con ello el problema de caspa se reducirá poco a poco. No obstante, en caso de que así no sea, lo más recomendable es visitar a un especialista de salud para que realice un diagnóstico y elija el tratamiento más indicado de acuerdo a las características de la persona.