Vida Moderna
Párpados caídos y envejecidos: cinco remedios naturales para levantarlos
Algunas técnicas para levantar los párpados pueden ser leves.
En la actualidad, hay varios tratamientos disponibles para combatir la caída de los párpados. Algunas cremas comerciales han ganado popularidad, así como también métodos como la cirugía o los tratamientos de colágeno y elastina. Sin embargo, a continuación se presentan algunos remedios naturales para tratar los párpados caídos.
Aunque los resultados de estos remedios son modestos, poseen propiedades antiinflamatorias e hidratantes que ayudan a prevenir la flacidez de los tejidos. Estos remedios brindan nutrientes adicionales para evitar el envejecimiento prematuro. Si está buscando una alternativa casera y poco invasiva, no debe dudar en probar los siguientes consejos.
Remedios naturales para levantar los párpados caídos
Estimulación del párpado
Según un estudio publicado en 2016 en la Revista de Dermatología Clínica y Estética, “el prolapso leve del párpado puede revertirse o mejorar utilizando estimulación mecánica o eléctrica”. El investigador principal, Martyn Rey, sugiere un truco simple y efectivo: utilizar la parte posterior de un cepillo de dientes eléctrico durante varios minutos al día.
Es importante tener en cuenta que, al igual que con otros remedios naturales para levantar los párpados caídos, el efecto de esta técnica es leve y puede ser más útil en casos de prolapsos temporales. Se recomienda utilizarla ocasionalmente, con una intensidad baja y sin ejercer demasiada presión en el músculo. Un uso excesivo o demasiado vigoroso podría empeorar la situación.
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Ejercicios de refuerzo muscular
No hay evidencia científica que respalde la eficacia de los ejercicios faciales para mejorar los párpados caídos. Sin embargo, se ha sugerido que los ejercicios faciales pueden ser beneficiosos para otros problemas similares. Por ejemplo, según los resultados de un estudio piloto publicado en 2018 en la Revista JAMA de Dermatología, se ha encontrado que “un programa de ejercicios faciales de 30 minutos al día durante cinco meses puede mejorar la apariencia facial en mujeres de mediana edad”.
Asimismo, según un artículo publicado por la Biblioteca Nacional de Medicina, “estos programas de ejercicios faciales pueden ayudar a tener un mayor control de los músculos faciales y contrarrestar los efectos del envejecimiento prematuro, que es el principal factor de los párpados caídos. Fortalecer los músculos faciales puede contribuir a una apariencia de piel más firme, aunque el efecto puede ser leve”. Algunas actividades que se pueden realizar incluyen abrir y cerrar los ojos, levantar y bajar las cejas, y masajear suavemente la zona de los párpados.
Higos
Los beneficios de los higos negros se pueden aprovechar al crear una mascarilla que contenga antioxidantes y minerales esenciales. Esta mascarilla puede ayudar a mejorar el aspecto general de la piel, nutrir las células y reducir la pérdida de colágeno y elastina.
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad Islamia de Bahawalpur en Pakistán demostró que “las propiedades del higo tienen efectos positivos en la melanina de la piel, la pérdida transepidérmica, los niveles de hidratación y el contenido de sebo. Estos hallazgos respaldan aún más los beneficios de los higos negros en el cuidado de la piel”.
Ingredientes
- 3 higos negros.
Preparación
- Lavar los higos negros y triturarlos hasta obtener una pasta espesa.
Modo de aplicación
- Extender la mascarilla sobre los párpados y aplicarla por otras áreas del rostro.
- Dejarla actuar 30 minutos y enjuagar con agua tibia.
- Evitar que el preparado entre en el interior de los ojos; ya que puede ser irritante.
- Usarla 3 veces a la semana.
Bolsitas de té verde, uno de los mejores remedios naturales para los párpados caídos
Según los resultados de un estudio publicado en el Journal of Clinical and Diagnostic Research, se ha comprobado que “el extracto de té verde puede ser beneficioso para el tratamiento del ojo seco. En el estudio, se aplicó de forma tópica el extracto de té verde en participantes de entre 61 y 64 años de edad, y se concluyó que era un tratamiento tópico eficaz”.
Un método sencillo para utilizar el té verde es remojar dos bolsitas de té de manera convencional. Luego, se debe exprimir el exceso de líquido y colocar las bolsitas en el refrigerador durante 30 minutos. Después de ese tiempo, se pueden aplicar directamente sobre los párpados con los ojos bien cerrados. Se recomienda dejar las bolsitas sobre los párpados durante aproximadamente 15 minutos.
Manzanilla y pepino
Las propiedades antiinflamatorias y reafirmantes de la manzanilla y el pepino se combinan en un tónico natural para mejorar la apariencia del contorno de los ojos.
Ingredientes
- 2 cucharadas de flores de manzanilla (20 g).
- 1 taza de agua (250 ml).
- ½ pepino.
Preparación
- Verter las flores de manzanilla en una taza de agua hirviendo y dejarla reposar hasta que enfríe.
- Cuando esté lista, colar la infusión y batirla en la licuadora con medio pepino.
- Introducir el remedio natural en el refrigerador y dejarlo 2 o 3 horas.
Modo de aplicación
- Aplicar el tónico sobre los párpados y por todo el contorno de los ojos.
- Dejarlo actuar 30 minutos y enjuagar con agua fría.
- Repetir su uso 2 veces al día: por la mañana y antes de acostarse.
