Vida Moderna
Este es el riesgo que enfrenta si viaja en avión con la presión arterial alta
El consumo excesivo de sal aumenta los niveles de presión arterial.
De acuerdo con la Clínica Mayo la presión arterial alta es una enfermedad común, silenciosa y hasta mortal, que ocurre cuando la fuerza de la sangre sobre las arterias es ‘muy alta’ forzando al corazón a trabajar más. Es normal cuando “es menor a 120/80 mm Hg, la mayoría de las veces”, señala la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos (MedlinePlus).
Por tanto, la Organización Mundial de la Salud (OMS) asegura que la hipertensión, como también se le conoce, es un factor de riesgo para sufrir algún tipo de enfermedad cardiovascular, ya que en la región de las Américas representa 1.6 millones de muertes.
De ahí que el consumo excesivo de sal, la inactividad física y un plan de alimentación desfavorable, donde no se priorice el consumo de frutas y verduras, incide en su desarrollo.
“Las personas con menos recursos socioeconómicos tienden a tener más riesgo de padecer enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, y tienen menos acceso a la prevención o al tratamiento”, menciona la OMS en el informe de su página oficial.
Es importante prestarle atención a esta afección, porque según el National Institute on Aging de los National Institutes Health (NIH) si no se controla la presión arterial, no solo con medicamentos prescritos por un médico sino con un cambio en el estilo de vida, los problemas de salud pueden ser graves, como por ejemplo:
- Demencia vascular: la demencia es un déficit del funcionamiento del cerebro. Pero según MedlinePlus, la demencia vascular es causada por varios accidentes cerebrovasculares.
- Accidente cerebrovascular: de acuerdo con la Clínica Mayo, un accidente cerebrovascular ocurre cuando el cerebro deja de recibir sangre y sus células empiezan a morir. Es de tal importancia actuar de manera inmediata para impedir daños mayores en él. No obstante,el debilitamiento de las membranas de los vasos sanguíneos pueden ser otro de los factores para que se desarrolle esta afección.
- Daño en los ojos: una de las consecuencias que más se evidencia tras la presión arterial alta es el daño causado en los vasos sanguíneos, exactamente en la retina, que es el tejido que según MedlinePlus “transforma la luz y las imágenes que ingresan al ojo en señales nerviosas que se envían al cerebro”. Incluso, las personas con un diagnóstico de diabetes y colesterol alto, también se ven afectadas cuando la presión arterial es alta.
¿Pero qué pasa si una persona viaja en avión con la presión arterial alta?
La Clínica Mayo también señala que dentro del grupo de complicaciones de la presión arterial alta se encuentran la posibilidad de aneurismas, insuficiencias cardiacas, síndrome metabólico, demencia, entre otros.
En este sentido, como se mencionó en un principio, es importante mantener una presión arterial controlada con los tratamientos e indicaciones de un profesional de la salud. Sin embargo, se debe tener presente cada una de las actividades que se van a realizar, considerando que se tiene un diagnóstico de hipertensión.
Por ejemplo, viajar en avión con la presión arterial alta no es lo más recomendable. Según la Fundación Española del Corazón, cuando el aeroplano se eleva hay una ”reducción relativa de la presión barométrica y por la baja humedad que presentan”.
Lo anterior lo confirma Soy Vida, que explica que dicha disminución de la presión repercute en el flujo sanguíneo, incrementado los niveles de presión arterial alta, y por ende, las consecuencias y complicaciones como “un infarto”.
En conclusión, se debe considerar la consulta con un médico antes de viajar, para tener un plan de prevención. Además de controlar constantemente la presión arterial, teniendo en cuenta que el ejercicio y el consumo bajo de sal, son primordiales.