SALUD

Té diurético para neutralizar los niveles de colesterol, eliminar los gases y mejorar el transito intestinal

Los remedios naturales brindan una capacidad importante de desintoxicación para el cuerpo humano.

Redacción Semana
18 de julio de 2023
Gases intestinales
Los gases intestinales pueden generar dolores estomacales realmente molestos. | Foto: Getty Images/iStockphoto

El área intestinal de los seres humanos es clave dentro del funcionamiento de cada organismo, especialmente en lo referente al desarrollo de las actividades diarias, pero también en la absorción de nutrientes, vitaminas y minerales que realiza el sistema a partir del consumo de alimentos.

Un mal cuidado de los órganos y de los procesos encargados de cumplir con estas acciones, puede llevar a que el cuerpo se vea gravemente comprometido, y se puedan generar distintas molestias que acaben dificultando el día a día del ser humano, y el desarrollo de cada una de sus funciones de manera acorde.

La diarrea puede estar acompañada de náuseas, dolor abdominal y vómito. Foto GettyImages.
La diarrea puede estar acompañada de náuseas, dolor abdominal y vómito. Foto GettyImages. | Foto: Foto Gettyimages

El cuidado de estos procesos pasa de manera neta y clara, a través de la alimentación y del tipo de alimentos que forman parte del consumo diario, siendo algunos claramente perjudiciales gracias a su contenido y propiedades, mientras que otros por el contrario son en su totalidad beneficiosos por el aporte que realizan al organismo.

Dentro de estas capacidades de consumo, también convergen distintas bebidas que a través de su ingesta pueden ayudar a que el cuerpo humano aliviane estas molestias, o también genere una brecha protectora para evitar la generación de estas molestias.

Una de estas sustancias a consumir y que permiten un alivio de las labores gastrointestinales del cuerpo humano, es el té de zacate limón, una infusión que posee gran popularidad, especialmente en naciones como México, y que a través de su consumo brinda distintas propiedades positivas.

Limoncillo - Zacate
Esta hierba también es conocida como limoncillo. | Foto: Getty Images

El zacate limón es una bebida generada a partir de una planta originaria de la India, y que se produce en distintas partes del mundo, como lo explica el portal Cocina Vital, asegurando sus capacidades medicinales.

Entre las propiedades que brinda esta planta al organismo, resaltan los beneficios también al torrente sanguíneo, como lo pueden ser, neutralizar los niveles de grasa en la sangre, reducir los niveles de triglicéridos y colesterol, funcionar como antiinflamatorio natural, mejorar la circulación, gracias a sus aportes en minerales como el potasio, aliviar dolores de cabeza, combatir los gases, funcionar como un diurético, o hasta permitir que el cuerpo humano se desintoxique.

Otros nombres que apuntan a esta misma hierba son el limoncillo, la hierba de limón, la limonaria, el cedrón pasto, o la paja cedrón; para esta preparación, se necesita hervir medio litro de agua, el cual una vez alcance su ebullición, se le podrá agregar 2 cucharadas de hojas secas de esta hierba, para al final dejar hervir 5 minutos más y apagar.

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Tomar té puede brindar distintas propiedades positivas para el organismo. | Foto: Getty Images

Se debe tener en cuenta los posibles efectos de estos remedios naturales en el cuerpo humano, antes de realizar su consumo de manera constante y así evitar impactos no deseados, mientras que, por otro lado, es importante que si se inicia este consumo y empiezan a sentirse efectos secundarios o que afecten más profundamente la salud, se detenga esta ingesta, ya que puede tratarse de una contraindicación.