SALUD

¿Cómo aumentar la densidad ósea?, estas son las recomendaciones de los expertos

Realizar ejercicio y consumir suficientes cantidades de calcio es clave para fortalecer los huesos.

7 de septiembre de 2021, 8:40 p. m.
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Fortalecer la densidad ósea es clave para no enfrentar fracturas. | Foto: Getty Images