¿Se sube la bilirrubina? Estos son las causas y los síntomas de esta enfermedad que afecta al hígado

Si en algún momento ha visto a una persona con una apariencia amarillenta en los ojos quizá se trate de la elevación de la bilirrubina en la sangre. Esta no es una enfermedad, sino una manifestación de una patología de origen hepático o de la vesícula biliar.

Uno de los indicios que indica la posibilidad de bilirrubina alta es la ictericia, la coloración amarillenta de la piel y las mucosas, según explican médicos especialistas. Suele ser más perceptible en la esclerótica (parte blanca) del ojo.

Las causas más frecuentes de la elevación de la bilirrubina son las alteraciones en el proceso de eliminación de hemoglobina. La revista de salud Hogarmanía asegura que algunos factores están relacionados con una enfermedad hepática o la ingesta de determinados medicamentos que pueden estar detrás de que los niveles de esta sustancia estén por encima de lo normal.

Si una persona tiene la bilirrubina alta, las principales manifestaciones son: náuseas, vómitos, dolor abdominal o malestar general, fiebre, cansancio, orina de color oscuro y olor fuerte, heces de color gris claro o arcilla.

Dicho de otra manera, cuando el hígado está sano, es capaz de eliminar la mayor parte de la bilirrubina del cuerpo, pero si está dañado, la bilirrubina puede llegar a la sangre y a la orina. En el segundo caso sería un indicativo de que el hígado tiene una enfermedad y que este no está eliminando la bilirrubina de manera apropiada.

Tener la bilirrubina alta puede ser el reflejo de enfermedades como la hepatitis, la cirrosis o el síndrome de Gilbert, una enfermedad hepática común que se caracteriza porque el hígado no procesa bien la bilirrubina.

En cualquier caso, siempre debe ser un profesional especialista la persona que realice el diagnóstico e indique el tratamiento a seguir por el paciente.

¿Cómo saber si se tiene la bilirrubina alta?

Luego de saber cuáles son las causas y los principales síntomas de tener la bilirrubina alta, es fundamental conocer cuáles son niveles de esta sustancia por encima de lo normal.

Lo primero es hacer un examen de bilirrubina en sangre, aunque también se puede conocer mediante un análisis de orina. La muestra extraída debe ser analizada por un profesional especialista en el laboratorio.

¿Cómo se puede bajar la bilirrubina alta?

Si bien lo ideal es seguir el tratamiento indicado por el médico, algunos especialistas dan una serie de recomendaciones para ayudar al organismo a reducir los niveles de bilirrubina.

• Evitar la ingesta de alcohol y alimentos procesados.
• Controlar el consumo de grasas.
• Beber 2 litros de agua.
• Hacer ejercicio físico con frecuencia.
• Establecer un horario fijo de las tres comidas y dos meriendas al día.
• No dejar pasar más de 4-5 horas entre una comida y otra.
• Reducir el nivel de estrés.

Los especialistas recomiendan, además del ejercicio a diario, incrementar el consumo de vegetales y frutas como remolacha, alcachofa, zanahoria, melón y manzana, todo para que el hígado funcione correctamente.